+420 775 152 006
info@zuzzihusarova.cz

Blog

Na blogu předávám své myšlenky a názory, dále zde přispívají začínající i profesionální spisovatelky, blogerky a novinářky z řad mých klientek.
26 Lis 2017

Co to znamená být milencem?

//
Komentáře0
/
Štítky,
…jen někteří jsou totiž opravdovými milenci… Chcete-li být skutečným milencem, musíte se odhodlat být účastníkem neustálého intimního tance. Jste milencem když oceníte dar, který představuje váš partner, a budete nad tím darem každý den jásat. Jste milencem, když nezapomenete, že vám partner nepatří – je vám propůjčen vyšší mocí. Jste milencem, když si uvědomíte, že nic mezi vámi není...
Číst dále
15 Lis 2017

10 potravin, které Ti pomohou soustředit se!

//
Komentáře0
/
Možná přemýšlíš nad tím, co by ti tak pomohlo k tomu, aby ses mohla více soustředit. Tady jsem našla 10 potravin, které ti k tomu pomůžou.  1. Kofein – Kvalitní zelený čaj (může být i káva, ale já jsem nekafař a proto doporučuji zelený čaj) nebo také yerba maté. Já jsem nad této argentinské bylině odmaturovala při 4 hodinách...
Číst dále
14 Lis 2017

ROZDÍLY MEZI CHYTROU A MOUDROU ŽENOU

//
Komentáře0
/
Když chytrá žena narazí na chybu muže, ukáže na ni prstem. A nezapomene připomenout, že to říkala. Moudrá žena muže podpoří a povzbudí. Chytrá žena v kritické situaci převezme otěže a ukáže muži, jak je to správně. Moudrá žena jenom velmi jemně naznačí směr a podpoří muže ve snaze se tímto směrem vydat. Chytrá žena bude děti učit matematiku,...
Číst dále
12 Lis 2017

Jak se stát rytířem v zářící zbroji po kterém ženy touží?

//
Komentáře0
Galantní chování a činy….Tentokrát je tento článek PRO MUŽE! Velice často mě fascinuje, kolik mužů dnes vůbec netuší, jak být galantním rytířem! Diky tomu, že jsem žila na 3 kontinentech, musím uznat, že nejgalantnější muže, které jsem zatím poznala, jsou z Mexika. Celkově latinské tipy si ženy velmi hýčkají, a ikdyž znám pár gentlemanů v Čechách, pořád máme co...
Číst dále
8 Lis 2017

Štestí a úspěch je stav naší mysli

//
Komentáře0
/
Štítky
Za spoustu let práce na svém osobnostním rozvoji moc dobře vím, že v naší hlavě je hromada nefunkčních programů, které zásadně ovlivňují náš život. Pokud programy nezměníme, nemůže se ani změnit náš život a naše chování. Neurolingvistické programování je velmi efektivní nástroj na rychlou změnu našich vlastních vnitřních programů. Ah, málem bych zapomněl. Něco o mě: Jmenuji se Petr Nosek a jsem spolumajitelem...
Číst dále
21 Říj 2017

Kváskový chléb-malý zázrak

//
Komentáře0
/
Nikdy jsem se do kuchyně moc nehrnula, pro to jsem si našla šéfkuchaře:), který se o tuto záležitost stará na výbornou. Hodně mě ovšem překvapilo, že se až ke mně dostalo pečení kváskového chleba a nezůstala jsem jen u jednoho. Na víkendovém semináři pro Bohyně mi účastnice kurzu Verunka řekla, že si doma začala píct chléb, a že prý to...
Číst dále
20 Říj 2017

8 úžasných cvičení pro rozvoj ženské energie

//
Komentáře0
/
Ať už jsi žena hledající hlubší spojení se svojí ženskostí nebo muž, snažící se vyvážit svoji mužskou energii, zde je 8 cvičení ke zvýšení ženské energie: 1. Začněte se hýbat! Ženská energie je energií pohybu. Oceány, hurikány a vzorce počasí jsou opravdu dokonalými metaforami pro ženskou energii, protože jsou neustále v pohybu, vždy se mění a posouvají. Pokud jste...
Číst dále
16 Říj 2017

Nikdy jsem ji neměla ráda

//
Komentáře0
/
Štítky
autorka: K. Dříve mě navštěvovala častěji, dnes už méně, ale stále za mnou občas chodí. Myslím, že chodit nepřestane. Nikdy jsem ji neměla ráda. Pokaždé když přišla, byla jsem nesvá, nedokázala jsem se soustředit, ztratila jsem disciplínu a bortily se mi hodnoty. Pokaždé když totiž přišla, zastínila všechno ostatní. Chtěla, aby na ní záleželo nejvíc, chtěla být na tom...
Číst dále
6 Zář 2017

Posílení vnitřní síly

//
Komentáře0
Máš ve zvyku neustále odkládat věci, které je nezbytné vykonat? Jsi nervózní, kdykoli máš někde vystoupit, říct svůj názor nebo požádat o to, co chceš? Postrádáš energii rozhýbat se? Stává se ti, že uděláš chybu a máš z toho tak špatný pocit, že upadáš do stále hlubšího pocitu viny a vzteku? Cítíš se pak rozhněvaná sama na sebe a...
Číst dále
31 Srp 2017

Zastávka

//
Komentáře0
Autorka: K. Autobus nastartuje a zvuk motoru se na okamžik stává malou muškou bzučící mi okolo uší. Stává se hudbou, která je vzápětí přerušena rozvířeným vzduchem a zvukem podpatků. Ohlédnu se a nedaleko spatřím běžící dívku na vysokých podpatcích. Jsem ponořena do bezmyšlenkovitého stavu a tak jen nerušeně a klidně sedím, vnímám její přibližující se siluetu a vše co...
Číst dále
6 Srp 2017

MEDITAČNÍ TIP pro začátečníky i pokročilé

Ať už je to Harvard, stovka mých klientů nebo já sama. Jedno máme společné: Meditace působí víc než božsky nejen na naši mysl, ale hlavně na každodenní životní pohodu a naši vnitřní a vnější krásu. Studie z Harvardu říkají, že mi roste šedá kůra mozková, moje klientky píšou sms a emaily, jak se jim po pravidelné vedené meditaci lepší...
Číst dále
31 Čvc 2017

Jak mu zavřít klapačku…

//
Komentáře0
Autorka: K. ‚Ty jsi ale hloupá Karolíno!‘, začal na mě řvát a než jsem stačila něco namítnout, pokračoval a dokonce mě shazoval a začal mi i nadávat! Normálně bych okamžitě znervózněla, cítila se špatně, začala bych se litovat a přistoupila na jeho hru. Možná bych si chvílemi myslela, že jsem to vážně ‚já‘. Že ‚já‘ jsem ON. Že to,...
Číst dále
27 Čvn 2017

Vědci dokázali, že tento druh emocí, podporuje růst rakoviny

//
Komentáře0
Autor: Simona Husarová Předtím, než začneme s tímto článkem, chtěli bychom se vás zeptat jednoduchou otázku. Cítili jste se někdy zranění nebo oklamáni? Byli jste někdy takoví zahořklí a naštvaní na nějakou osobu nebo situaci, že jste si nedokázali představit odpustit ji? Nemusíte na to odpovídat, protože odpověď známe. Ano, žijeme v krutém světě a všichni z nás byli...
Číst dále
23 Čvn 2017

Zbavila jsem se jich

//
Komentáře0
Je muj posledni den v Paříži a ja si říkám, ze se pojedu podívat na Versalle. Jako správný slow traveller neplánuji cestu a ani si nevšimnu, ze je mimo Paříž. Vlak tam jede z mého domu hodinu. Vim ze mam vecer odletat a jeste si jit domu vyzvednout zavazadla, a to me dela trosku nervózní. Dycham a nechávám to...
Číst dále
9 Čvn 2017

Let it be…me

Autorka: K. Je asi půl jedenácté dopoledne.. Myslím, že je jaro. Nevím to přesně. Sedím s ostatními v kroužku v tělocvičně. Sedíme na zemi. Jsme rozdělení na půlky. Kluci se teď učí, zatímco my holky máme právě tělocvik. Všechny dostáváme tu stejnou otázku: ‚Co chcete dělat… Čím chcete být?‘ Rozhlížím se kolem sebe, pozorně si prohlížím obličeje mých spolužaček....
Číst dále
23 Kvě 2017

Koučink a jeho význam v našem životě

//
Komentáře0
Každý člověk na světě má v sobě hluboko ukrytý dar splnit si všechno po čem touží. Tento dar, ale neumí sám plně využít. Někdy je důvodem neznalost sebe sama, nedostatek lásky, nízké sebevědomí či mnohé další. Potřebujeme tedy někoho, kdo nám s tím problémem pomůže. Tím pravým člověkem pro nás může být právě kouč… Proč koučink? Koučink nám pomáhá...
Číst dále
12 Kvě 2017

Znáte svého nejlepšího parťáka?

Přemýšleli jste někdy o tom s kým strávíte zbytek života? S kým budete každý den a každou noc, ve zdraví i nemoci, v dobrém i ve zlém? A na koho se můžete vždy spolehnout? Jistě vás asi jako první napadne váš partner či někdo blízký. Jestli-že ano, mám pro vás jedno velké odhalení. Zapomněli jste na nejdůležitější osobu ve...
Číst dále
2 Kvě 2017

Role

//
Komentáře0
/
Autorka: K. 4:20. ‚Tudududu! Tudududu! Tudududu!‘ Cuknu s sebou. Chlad mi prostoupí tělem. Oči mi nejdou rozlepit. Myšlenky mi okamžitě začnou skákat jedna přes druhou. Ale ne… ten nepříjemný pocit mě zná možná lépe něž já jej. Chlad. Cítím jak mi zvedá chloupky na ramenou. ‚Ještě alespoň hodinku…‘, zaprosím si v duchu jen tak pro sebe přestože vím, že...
Číst dále
29 Dub 2017

PŘICHÁZÍŠ A MÁŠ HOLÉ RUCE…

//
Komentáře0
PŘICHÁZÍŠ A MÁŠ HOLÉ RUCE, CHCEŠ LÁSKU, ODCHÁZÍŠ A MÁŠ HOLÉ RUCE, ZŮSTALO TI JEN TO, CO TĚ NAPLNILO UVNITŘ… Autorka: Edita Absolonová Opravdu je to tak, při narození jsme malá miminka, která touží po objetí, hlazení a lásce. Po celý život tomu není jinak. Nakonec zůstáváme čím dál více osamocení. A pak příjde den, kdy musíme odejít. Dojde...
Číst dále
28 Dub 2017

Kdo jsem

//
Komentáře0
Autorka: K. 00:47. Skoro hodina po půlnoci. Na stole hoří svíčka, sedím na zemi zachumlaná v dece. Je mi zima. Chlad mi vstupuje do těla. Nevadí mi to, cítím se naživu. Tóny krásné hudby potají cestují do mých uší. Slyším zpěv ptáků, tóny linoucí se z hudebních nástrojů, které nedokáži pojmenovat. Cítím, jak se mi tvoří husí kůže. Vlasy...
Číst dále
17 Dub 2017

Tvoje tvář je tvůj příběh, přijmi ho!

//
Komentáře0
/
Štítky
Autorka: K. Nemám ráda reklamy. Vždycky mi připadaly jako naprostá ztráta času a doteď na mě působí tak, že nepřináší nic užitečného. To je ale jen můj postoj a přesvědčení k nim, protože ve všem, co na nás nepůsobí dobře, můžeme nakonec najít něco dobrého, o tom jsem přesvědčená. Před chvílí jsem se dívala na pohádku a samozřejmě v ní...
Číst dále
19 Bře 2017

Upřímnost plodí sílu, která Vás nenechá padnout na dno…

//
Komentáře0
Autor: Edita Absolonová Dnes jsem měla velmi zajímavou schůzku s jedním klientem. V myšlenkách jsem byla nesvá, cítila jsem se špatně, že jdu pozdě. Musela jsem být, o dobrých 40 minut déle na alergologii se synem. Vešla jsem do firmy a nějaký mladík, mě odvedl za „šéfem“. Jmenoval se pan Luska. Když mě uviděl ve dveřích, vstal a přišel...
Číst dále
19 Bře 2017

Když soulmate nemůže vejít…

//
Komentáře0
Autor: Edita Absolonová Znáte to, každý chce k někomu patřit. S někým usínat, ideálně se budit vedle někoho, den co den s pocitem, že Vás nic nerozdělí. To je vážně pěkná představa… Brát Vám ji nebudu. 🙂 Spíše se podívejte na to, jestli vůbec dáváte v životě prostor tomu, aby někdo takový mohl vstoupit do Vašeho života. Protože zaklepat...
Číst dále
14 Úno 2017

Marná snaha…v byznyse, ve vztahu, v přátelství, v životě…

//
Komentáře0
Autor: Edita Absolonová Znáte to? Snažíte se, být dobrá máma, manželka, kamarádka, člověk… Nakonec zjišťujete jen škody nebo nulový výsledek. Co to tedy je, to „já se přece, tak strašně moc snažím?“ Je za tím snaha, že dojdete k cíli? Taky jsem se o to dlouho snažila. Snažila jsem se mít manželství, ve kterém si budeme rozumět, měli jsme...
Číst dále
9 Úno 2017

Kdy psané slovo změní tvůj život

//
Komentáře0
/
Štítky
Dopis sobě samé, jako začátek… kdy psané slovo, změní tvou mysl a život. Zdravím tě, říkáš si asi, k čemu ti posílám ten deníček. Je to nejkrásnější deniček, co jsem potkala a ze všech nejhezčí, pro mě (nás). Ze kterých byla možnost vybírat. Bylo potřeba u výběru cítit, že je opravdu stvořen nato, co do něj budeš psát. Deníček...
Číst dále
12 Led 2017

Co je to štěstí? Snad muška jenom zlatá…

//
Komentáře0
Autorka: K. Někdo říká, že štěstí je stav mysli, někdo zase, že k nám přichází a odchází. Možná je štěstí obojím a taky se skládá z malinkatých střípků –  štěstíček, které zažíváme Každý Den. Napadlo mě zapisovat si svá štěstíčka během tohoto týdne a rozhodla jsem se je s vámi sdílet. Tak tady jsou! 🙂 Štěstí, to je KDYŽ…:...
Číst dále
19 Pro 2016

Metoda Mindfulness: Meditační technika slavných

//
Komentáře0
Mindfulness je tisíc let stará technika meditování, bez které se neobešel ani Gándhí. Dokud ji západnímu světu vnucovali kalifornští buddhisté a pár zarostlých amerických profesorů, nikdo si mindfulness neboli „bytí v přítomnosti“ moc nevšímal. Kdy se to změnilo? Před pěti lety se začaly objevovat empirické důkazy toho, jak mindfulness posiluje mozek nebo že spolehlivě uvolňuje stres. Hollywoodské hvězdy bez...
Číst dále
19 Pro 2016

České firmy chtějí spokojené zaměstnance

//
Komentáře0
Jedním z nejoblíbenějších zaměstnavatelů absolventů škol je společnost Googlu, právě díky dobré firemní kultuře. Ilustrační snímek | foto: Profimedia.cz Necelá polovina českých firem, přesně 45 procent, považuje atmosféru na pracovišti a firemní kulturu za základ spokojenosti zaměstnanců. Vyplývá to z šetření personální agentury Grafton Recruitment mezi stovkou českých firem. Podle ní by se měl každý uchazeč vždy důkladně seznámit nejen s pozicí, na...
Číst dále
3 Pro 2016

Jak se vyléčit za jeden den

//
Komentáře0
Dnes s vámi budu sdílet tajný RECEPT MNICHŮ: NEJSILNĚJŠÍ PŘÍRODNÍ ANTIBIOTIKUM, KTERÉ DOKÁŽE BOJOVAT PROTI INFEKCÍM A Bakteriím. Tento léčivý recept pochází z dob středověké Evropy z jednoho z mnoha klášterů. Postupně se stal nedílnou součástí lidové medicíny, a to díky svým přirozeným antibiotickým vlastnostem, kterým ničí špatné bakterie. Tato směs má také protivirové a protiplísňové účinky, zlepšuje krevní...
Číst dále
1 Pro 2016

Mindfulness může odstranit depresi

//
Komentáře0
Bylo zjištěno, že skupinová léčba vedená expertem s názvem Mindfulness Therapy se ukázala stejně dobrá nebo i lepší než léčba antidepresivy, jako je např. Prozac nebo Lexaurin. Účinkuje jak preventivně, tak i v případech recidiv u vážných depresí. Bezléková terapie je však lepší tím, že zlepšuje kvalitu života. A co více, studie došla k závěrům, že metoda Mindfulness je efektivní...
Číst dále
1 Pro 2016

Mindfulness, co to je a jak mi může pomoci?

//
Komentáře0
/
Mindfulness je opak dnešního života ve spěchu, bezmyšlenkovitě, neosobním a bez rozmyslu unáhlených emočních výlevů nebo rozhodnutích, které pak litujeme. Mindfulness je být si vědom toho, co se děje tady a teď. Opak ovšem žijeme každý z nás ve většině času každodenního programu. Otupělé koukání do televize, když přijdeme unavení po práci domů, automaticky opakuji svoje každodenní činnosti bez...
Číst dále
29 Lis 2016

Já to neumím. Nejsem dost dobrá…

//
Komentáře0
Zdravím všechny ženy, maminky (i ty budoucí) a všechny, které touží po dítěti. Ráda bych se s vámi podělila o zkušenost ze svého života, kterou považuji za tu nejzásadnější. Pokud toto pomůže byť jediné z vás, potom tyto řádky nebyly zbytečné. Byl den jako každý jiný, jen jsem zase cítila to pnutí někde v žaludku a k tomu tu chuť...
Číst dále
23 Lis 2016

JAK DOSÁHNOUT ÚSPĚCHU DÍKY POCITU ŠTĚSTÍ

//
Komentáře0
Všichni si v životě přejeme štěstí a úspěch. Kudy se za jejich dosažením vydat? A jak spolu vlastně štěstí a úspěch souvisí? Je vždy ten, kdo je úspěšný, také šťastný? Být šťastný nebo alespoň dlouhodobě spokojený je nejen příjemné, ale takový člověk bývá i zdravější, psychicky odolnější a sebevědomější. Lépe se pak uplatní na trhu práce, v zaměstnání bývá...
Číst dále
22 Lis 2016

15 skvělých tipů pozitivního myšlení

//
Komentáře0
  Pozitivně myslet neznamená předstírat, že je něco skvělé, když tomu tak zjevně není. Znamená vidět kolem sebe co nejvíce dobra. Neznamená popírat své pocity smutku, ztráty, hněvu a podobně. Naopak vyžaduje, abychom tyto pocity plně prožili, možná se i rozhodli podle nich jednat, ale pak je nechali odejít a dovolili, aby jejich místo zaujalo něco lepšího „Zahálka je...
Číst dále
22 Lis 2016

5 Způsobů Jak Být Koučem Sám Sobě

Jak můžete dosáhnout vašich cílů a stát se koučem sami sobě? Jedny z věcí, které fungují jsou: Vytvořte si záměr – plánujte drobné, každodenní kroky vedoucí k cíli, ne jen cíl samotný Procvičte si mentální kontrast – představte si (vizualizujte) překážky, které budou stát v cestě a jak je překonáváte Stanovte si své cíle v rámci rozsahu – například “ Budu šetřit mezi 3000-6000,-...
Číst dále
21 Lis 2016

11 tipů, jak léčit depresi bez antidepresiv

//
Komentáře0
Deprese je jedna z nejzávažnějších a nejčastějších psychických poruch v České republice. Deprese zabíjí ročně více lidí, než dopravní prostředky. Antidepresiva jsou lék, ale neřeší příčinu onemocnění. Proto daný problém se pouze schová pod koberec, ale pacient s ním žije dál. Samotná podstata deprese je mnohem hlouběji a u každého pacienta je to velice individuální důvod. Obecně by se...
Číst dále
15 Lis 2016

9 kroků, jak vyrobit VISION BOARD (NÁSTĚNKU SNŮ)

//
Komentáře0
/
Štítky
Abyste našli jakýkoliv poklad, potřebujete mapu… V tomto článku se s Vámi dnes rozdělím, jak takový poklad najít díky tomu, že si sestavíte svou vlastní mapu k němu vedoucí. Tuto mapu můžete nazvat jakkoliv – často se můžete setkat s názvy: vision board, dream board, mapa snů, nástěnka snů, apod. Použijte svůj vision board – svou mapu a najděte poklad!...
Číst dále
14 Říj 2016

9 přírodních léků na podzimní únavu a špatnou náladu

//
Komentáře0
Nastává období podzimu, dny se krátí, ubývá slunečního svitu a tím se dostáváme do stavu, kdy jsme víc unavení, máme víc špatné a chmurné nálady a celkově jsme skleslí, ani nevíme proč. Mám pro vás dneska pár tipů, na potravinové dobroty, kterými si můžete doplnit nejen serotoniny, hormony štěstí, ale také se krásně zklidnit a dobře si odpočnout. Pokud...
Číst dále
16 Zář 2016

Strom, který léčí depresi

//
Komentáře0
/
Štítky
Když jsem před několika lety žila sama v Peru, a procházela velmi těžkým obdobím plným smutku, pláče, úzkostí a depresí, neměla jsem kolem sebe žádné přátele, rodinu či přítele, vím že jediné místo, které mě pomáhalo držet se nad vodou byl olivový háj. Místo v oblasti Limy zvané Miraflores, kde jsem chodívala, když moje nohy ještě zvládly unést pláčem vyprahlé tělo....
Číst dále
14 Zář 2016

PROMĚNY ŽENY : Nový projekt, kde pomáhám ženám ZMĚNIT ŽIVOT

//
Komentáře0
/
Štítky
Rozhodla jsem se pomoci ženám POZITIVNĚ změnit jejich život. Díky mé úžasné kamarádce a Raw šéfkuchařce Zuzce Lužné, jsem se stala součástí projektu PROMĚNA ŽENY. První příběh začínám psát s úžasnou ženou Lenkou, která už nechce žít ten nudný život šedivé myšky a neustálé oběti okolností. Rozhodla se, že si bude tvořit svůj život přesně tak, jak chce ona, a...
Číst dále
9 Srp 2016

Co dělat, když je vztah v krizi

//
Komentáře0
Nejedno téma koučinkových sezení mých klientek jsou vztahy a jak být úžasná žena, milenka, matka, hospodyně, podikatelka či zaměstnankyně v jedné osobě. Mít trpělivost na rozdíly, které pociťuji a vnímám u svého partnera není nekonečná. Častokrát nám může dojít, když už po několikáté vysvětlujeme, jak se co má dělat a on na nás kouká, tím nechápavým pohledem. Možná se k...
Číst dále
13 Pro 2015

Jak mít lepší vztah s partnerem

//
Komentáře0
Při mém pátečním vstupu v rádiu, konverzaci s moderátory a dalšími lidmi volajícími s jejich problémy jsem si uvědomila, jak spousta z nás žije v nefungujících vztazích a pokračují v tom den za dnem. Chtěli by s tím něco udělat, ale neví jak. A tak se každý den ochuzují o lásku, o vzájemné naslouchání, pocit naplnění, radosti a vzájemné...
Číst dále
1 Pro 2015

Mám moc práce a nic nestíhám!

//
Komentáře0
To mi dnes řekl můj kamarád a jsem si jistá, že v tom není sám, že? I já jsem uvízla v této smyčce „Nic nestíhám a mám moc práce.“ Zrovna minulý týden jsem se přistihla, že jsem opět v kolotoči schůzek a aktivit. Začala mi svítit červená kontrolka. Jak z toho ven? Jak se zastavit? Jak utišit myšlenky před spaním a...
Číst dále
23 Říj 2015

Jak poslouchat srdce i v případě, že mysl nesouhlasí

//
Komentáře0
„Tvůj čas je omezený, nežij život někoho jiného. Nebuď uvězněný dogmatem, které je tvořeno smýšlením jiných lidí. Nenechávej v hluku jiných názorů utopit svůj vlastní. A to nejdůležitější – měj kuráž následovat srdce a intuici. “  Steve Jobs. Všichni jsme tam byli. Uvězněni uprostřed našich rozhodnutí. Naše srdce říká jednu věc, zatímco mysl nás chce ochraňovat. Dva absolutně odlišné...
Číst dále
1 Srp 2015

Proč je důležité mít svého meditačního instruktora

//
Komentáře0
Když jsem začínala meditovat, moje pozornost mi lítala od myšlenky k myšlence, vymýšlela jsem všechno možné, jen abych v tom nepokračovala. Ostatní věci byly najednou důležitější, než sedět několik desítek minut v klidu a v tichu. Všímat si poprvé za celý můj život, co se mi děje v hlavě, a že se tam toho děje hodně bylo něco nového....
Číst dále
28 Čvc 2015

Jak meditovat správně

//
Komentáře0
Jelikož jeden z nejčastějších dotazů mých klientů je: Jak správně meditovat, rozhodla jsem se napsat tento článek. Tento článek vám vysvětlí, co je cílem meditace, jak postupovat při začátcích v meditaci v pohodlí vašeho domova a tipy, jak meditovat správně. Záměrem meditace je soustředit se a uklidnit svoji mysl, následně dosáhnout vyšší úrovně vědomí a vnitřního klidu a míru. Může vás překvapit, že meditovat můžete...
Číst dále
22 Čvc 2015

Co nám nejvíce chybí v životě?

//
Komentáře0
„Můj život je skvělý. Nic mi v mém životě nechybí. Ne, opravdu mi nic nechybí.“ řekl a podíval se smutně dolů, jako by si to bál sám sobě přiznat. Pravdou je, že si snažíme sami sobě namluvit, že nám nic nechybí. Pocit číslo jedna, který převládá v ČR je starost. Není to strach. Je to starost, že jsem nedodělali...
Číst dále
21 Čvc 2015

Kdo je nejdůležitějším člověkem vašeho života?

//
Komentáře0
Pojďme si na začátek dnešního článku udělat malý test. A to test: Kdo je nejdůležitějším člověkem vašeho života. Nejlépe se zavřenýma očima se zamslete, a napište jméno jednoho člověka. Toho, který je opravdu ve vašem životě TEN NEJDŮLEŽITĚJŠÍ. Máte? Otočte si papír lícem dolů, nebo si ho položte bokem. A můžete pokračovat ve čtení. Za chvíli se k němu...
Číst dále